Nauka pływania dla dzieci dziesięcioletnich i starszych opiera się przede wszystkim na kształtowaniu poprawności w pływaniu określonymi stylami pływackimi.

Dzieci uczą się wykonywania poprawnych ruchów rąk i nóg. Łączą te umiejętności i doskonalą swoją sprawność w wodzie. Style wprowadzane są stopniowo, krok po kroku. Doskonalenie odbywa się pod czujnym okiem instruktora, który koryguje błędy, poprawia niewłaściwe ruchy i zapobiega utrwalaniu się nieprawidłowych czy szkodliwych nawyków.

Treningi odbywają się już na dużym basenie, na którym dzieci mogą rzeczywiście rozwinąć skrzydła, choć chyba lepiej brzmiałoby płetwy.

Style pływackie wprowadzane są stopniowo, zależnie od stopnia zaawansowania grupy i jej poszczególnych uczestników, tak, by nauka była nadal dla dzieci przyjemnością, radością i zabawą.

Po opanowaniu i utrwaleniu podstawowych stylów pływackich, dzieci wdrażane są do nauki kolejnych i doskonalą swoje umiejętności w innych stylach.